Majitelka prožitkově-vzdělávacího masážního studia ARKAYA® Denisa Říha Palečková objasnila veškeré omyly týkající se intimních masáží, popsala, jak je prožívají ženy a jak muži, a jaký vliv může mít párová masáž z pohledu žárlivosti a sexuálního života.
Nejprve bych ráda zmínila, že z tohoto (a nejen z tohoto) důvodu jsme naši masáž přejmenovali a nyní ji vyučujeme a předáváme pod označením celostní smyslná masáž CORE TOUCH®.
Pojmenování tantra masáž není zcela vhodné, jelikož tantra je duchovní učení, a v kontextu masážního studia je přehnané se takto odkazovat na duchovní rozvoj. Nicméně tato masáž má i duchovní přesah. Prostřednictvím vědomé práce s tělem podporujeme člověka v jeho celistvosti - tělo i duši. Hlavní rozdíl mezi touto masáží a komerčními erotickými službami spočívá v otevřeném a upřímném přístupu maséra.
Naším cílem je člověka otevřít - jeho vlastnímu vnímání, jemu samotnému. Otevřít se citům, otevřít své nitro, nechat proudit životní energii a prožitkům v těle. Otevřenost je důležitá i na straně maséra/masérky, ve smyslu otevřeného srdce a opravdového zájmu přinést klientům skutečný prospěch do jejich každodenního života.
Celostní smyslná masáž je často zážitkem, který je úžasný nejen během jejího trvání. Řada klientů na sobě pozoruje změny i několik hodin či dní po masáži. Někteří vnímají, jak jim v těle cirkuluje energie. Často slýcháme, že se přátelé dotazují, kde dotyčný/á byl/a na dovolené, protože doslova září. Jeden klient se s námi podělil o to, že se cítí jako znovuzrozený; dříve byl v rodině známý jako morous a bručoun, avšak nyní se již nerozčiluje a rodina si ho zamilovala.
Někteří lidé si s tím spojují spiritualitu, jiní zase nemravnosti. Proto jsme vytvořili pro naši masáž unikátní název, který lidem umožní přistupovat ke zkušenosti s masáží svěžím způsobem, bez předem daných (a často nesprávných) představ o tom, co daná masáž obnáší. Lidé se tak mohou dostat do zbytečného napětí - co se ode mě očekává, co bych měl/a a neměl/a dělat?
Přesně tak. Podobný tlak na sebe vyvíjíme i v partnerské sexualitě - mnoho žen se nutí k rychlému vzrušení, zatímco muži neustále řeší, zda jim bude stát ve správnou chvíli. Naše sexualita je značně ovlivněna tlakem na výkon a rychlé uspokojení, multiorgasmy…
To logicky vede i k napětí v páru, kde vlivem nedorozumění a špatné komunikace může docházet k odcizení a uzavření se jeden před druhým. I s tím může vědomá práce s tělem pomoci, a díky novým zkušenostem a informacím se pro partnery otevře nový svět intimních zážitků.
Naším záměrem je, aby lidé získali něco cenného do svého života. Zkušenost, kterou si odnesou domů a která oživí jejich partnerskou intimitu.
Zjišťujeme, s jakým úmyslem klienti přicházejí. Někdo je jen zvědavý a chce poznat něco nového. Jiný se chce zbavit stresu a relaxovat. Někdo touží po intenzivnějších prožitcích v sexuálním životě. Masáže na přání vedeme i výukovým způsobem, a klientům předáváme návody, jak dosáhnout hlubších zážitků nejen při masáži, ale i v soukromém intimním životě.
Učíme muže celotělovému orgasmu a mohou u nás poznat tzv. Velký tah - taoistickou techniku, která přináší intenzivní zážitek a dává mužům možnost volby, zda při orgasmu ejakulovat chtějí nebo ne. Tím jim umožní být i po masáži plní vitality a nikoliv v útlumu či přetlaku, který je spojen se zadržováním ejakulace. Někteří klienti přicházejí s cílem uzdravit si zranění na těle či na duši.
Ptáme se i na případné obavy a očekávání. Vše je důležité probrat. Klientovi současně vysvětlíme, jak pracujeme, jak bude masáž probíhat, a dáváme prostor pro dotazy. Naším cílem je, aby se klienti cítili komfortně a hýčkaní od začátku do konce.
Ano, i to je varianta. V nabídce pro ženy máme například masáž Umění doteku, kde žena prožije rituál celostní smyslné masáže bez dotýkání se intimních partií. Pro ženy nabízíme i tematické programy Miluj své tělo nebo Otevři své srdce. Mnoho klientů (žen i mužů) s námi neabsolvuje jen jednu masáž, ale dá se říci celou sérii, během které zaznamenávají rozkvět v osobním životě.
Změna pohledu na sebe se odrazí ve všech oblastech života. Nejen v partnerském vztahu, ale v celé rodině, v práci, zkrátka všude. Zásadní je, jak prožíváme své tělo a pocity. Proto díky vědomé práci s tělem účinně měníme kvalitu našeho života k lepšímu.
Většina mužů velké rozpaky nemá. Někdy se stydí za své tělo nebo řeší, zda jim bude „stát', jak si přejí… Co je dovoleno a co ne… Avšak až na výjimky mají jasno v tom, že intimní masáž (masáž pohlaví) chtějí.
Ženy si občas před masáží nejsou jisté, zda intimní partie zahrnout či ne. To je celkem běžné, může se to stát i při mazlení s partnerem - někdy máme chuť na sex, jindy ne.
Náš postup je následující: jestliže klientka sdělí, že intimní masáž nechce, během sezení se toto její rozhodnutí nemění. Může se rozhodnout přijít na další masáž, kde své přání vyjádří hned na začátku.
Někdy se stává, že žena v úvodním rozhovoru řekne, že by intimní masáž chtěla zkusit, ale není si jistá, zda se bude cítit dostatečně uvolněně. Potom se můžeme dohodnout na postupu, že masér/ka s ní v průběhu masáže prodiskutuje, zda bude i intimní masáž probíhat.
Občas si klient/ka přeje víc, ale tělo vyžaduje citlivější přístup a pomalejší tempo. Opět je to o komunikaci; masér se ohleduplně doptá a navrhne případné úpravy v původním plánu.
Máme tendenci na sebe a svá těla moc spěchat, jsme zvyklí na rychlé výkony, a bohužel tento přístup uplatňujeme i v intimitě, kde je to kontraproduktivní. Tělo potřebuje čas, obzvlášť to ženské. Proto doporučuji, aby si ženy na masáž (včetně té intimní) vyhradily minimálně dvě a půl až tři hodiny. Někdo to může považovat za zbytečně dlouhou dobu, ale po prožití zjistíte, že je to tak akorát. Čas vám uteče jako voda. A v takto dlouhých masážích se můžete dotknout i transformačního potenciálu této práce. Masáž vás začne měnit k lepšímu.
Zejména s tím pomáhá technika mapování, při níž uvolňujeme pánevní dno. Tato sezení zvyšují citlivost vaginální tkáně a zlepšují vnímání celého těla. Výsledkem je pocit „Jsem sama sebou', „Konečně vím, co znamená být v těle', „Cítím se' a podobně.
Je to těžké popsat, protože člověk až poté pozná, jak se cítí jinak, a o co předtím přicházel. Mapování pomáhá i při bolestivé či nepravidelné menstruaci a umožňuje se vyrovnat i s dlouholetými traumaty, včetně zneužívání či komplikovaných porodů. Výsledkem je i zvýšená citlivost a prožitek potěšení při milování, kde dříve byla necitlivost či averze.
Naprosto ano. Byla jsem svědkem stovek silných příběhů. Zlepšení rodinných vztahů, více pohody v práci, zlepšení finanční situace s menším úsilím a odvaha plnit si sny.
Je to spojené s tím, že si dovolíme být sami sebou. Uvědomíme si své skutečné emoce, a tím pádem i touhy srdce a co nám v životě dává smysl. Toužíme po větší autentičnosti ve všech oblastech našeho života. Chceme mít upřímné a smysluplné vztahy s lidmi. A chceme žít život způsobem, který nás naplňuje a baví.
Když jsem s těmito masážemi v Čechách v roce 2001 začínala, byla to neprobádaná oblast a masáže z 90 % vyhledávali muži. Situace se změnila po 6-7 letech, kdy jsme provozovali profesionální masážní studio s převážně mužskou klientelou.
Najednou nám začaly volat ženy a objednávaly se na tříhodinovou masáž. „Jak jste se o nás dozvěděla?' ptali jsme se. „Četla jsem tu reportáž v ženském magazínu…' Jedna z redaktorek inkognito navštívila naše studio a popsala svou zkušenost s masáží. Byla jsem ráda, že měla hluboký zážitek a díky svému popisu tuto cestu otevřela i pro další ženy.
Hlavní rozdíl je v tom, že zatímco se muž na dotek v intimních partiích těší, žena si není jistá… Penis je „venku' a má plusovou polaritu, zatímco vagína je vnitřní prostor a má minusovou polaritu. Tyto „minusové' části těla se potřebují pomalu otevřít a uvolnit.
Podle taoistického učení mužské vzrušení připomíná oheň - rychle vzplane a zhasne. Žena je jako voda. A tu musíte dlouho zahřívat, než začne vřít a pak zase velmi dlouho chladne. Prožívání sexuality v mužském a ženském těle je odlišné a má jiný rytmus. Současně existují i „ohnivější' ženy a muži, kteří si rozkoš dokáží vychutnávat dlouho…
Většinou ano. Žena získává přímý přístup ke svému potěšení skrze životní zkušenosti, sebevědomí a znalost svého těla. Mnohé ženy touží prohloubit prožitek potěšení. Často procházejí cestou, kterou lze popsat jako „rozmrzání' nebo odkládání brnění.
Odkládají jakési brnění, které si kolem sebe vytvořily jako ochranu. Toto brnění souvisí s potlačováním pocitů. Pokud je smutku nebo vzteku příliš, rozhodneme se, že se to nehodí a nebudeme to cítit. Potlačíme se.
Spolu s tím potlačíme i ostatní pocity. Například když si nepřiznáme smutek, bezradnost a zranitelnost a jsme navenek silní, ztrácíme schopnost se radovat a cítit potěšení a lásku. Když nás něco naštve a my se chováme mile a mírně, děje se to samé. Ztrácíme sami sebe.
A pak si říkáme: &8222;Proč při sexu nic necítím?&8220; Oživení prožitku je spojené s uvolněním slz a dalších zdánlivě nevítaných emocí. A s tím se tělo probouzí do radosti a potěšení.
Záleží na situaci, v jaké pár přijde. Párová masáž bývá příjemná pro ty, kteří se milují a chtějí masáží oslavit svůj vztah. Navštívil nás pár, který takto oslavil 20 let od svatby. Masáž podpořila jejich lásku i vášeň.
Další páry přicházejí s vědomím určitého deficitu a doufají, že masáží něco doplní. Masáž rozšiřuje obzory a inspiruje i v partnerském životě.
Je užitečné vědět, že vědomá práce se sexualitou posiluje to, co v životě máme. Pokud jsou v partnerství neshody, masáž silněji zvědomí trny v patě. Což není špatně, protože uvědomění je krok ze začarovaného kruhu ven.
Tím zlepšuje i sexuální život partnerů. Při přijímání doteků se inspirujeme, jak se dotýkat. Objevíme nové možnosti. Chci zdůraznit, že to není jen o dávání doteků, ale i o schopnosti se otevřít a prožívat.
Klíčem k intenzivnímu prožitku je prohloubení dechu a vědomý pohyb. Podporující je vlnit tělem, pohybovat se jemně i divoce, dýchat zhluboka a vydávat zvuky. To umocňuje naši rozkoš. Při masáži i doma v ložnici.
Dopřejte sobě nebo svým blízkým péči o tělo i duši vědomým dotekem a navštivte prožitkově-vzdělávací prostor ARKAYA® &8211; Centrum těla.
V tomto předvánočním období máme navíc slevy 20 %:
na dárkové certifikáty na celostní smyslnou masáž CORE TOUCH® i na nově spuštěný online program Škola šťastného partnerství.
Přijeďte na 10denní transformační výcvik CORE TOUCH® I, který představuje osobní rozvoj díky vědomé práci s tělem a dotekem. Učíme celotělovou masáž, intimní masáž muže a ženy, uvolnění pánevního dna skrze vaginální a anální mapování, anatomii mužského a ženského potěšení a odlišnosti prožitku sexuality v mužském a ženském těle.
Více o mně, seminářích a online programech na denisapaleckova.cz a celostních smyslných masážích na arkaya.cz
© Mgr. Denisa Říha Palečková, 2019
Chcete tento článek publikovat či jeho části citovat na svém webu? Můžete, s uvedením autora (Denisa Říha Palečková) a zdroje článku (odkaz na tuto stránku). Informujte nás na email [email&160;protected] a pošlete nám odkaz na Váš web. Děkujeme!
Pokud budete chtít uvést informace o autorce, využijte tento odstavec:
Tagy: celostní smyslná masáž
Pravidelná inspirace
pro šťastný život a vztahy?
Zadejte svůj e-mail a nejnovější články a videa vám budeme zasílat.
Je zřejmé, že pro trvalou lásku je nezbytné sdílet s partnerem podobné představy o společném životě, bydlení a výchově dětí. Existují však i další aspekty, které ovlivňují, zda se budete držet za ruce i po mnoha letech. Jde o vytváření návyků, které upevní vaše pouto. Podívejme se, o jaké návyky se jedná.
Potkala jsem ho v knihovně. Petr, vysoký a s okouzlujícím úsměvem, hledal knihu o astrologii, zrovna tu, kterou jsem měla v ruce. Začali jsme se bavit a já cítila, jak mezi námi jiskří. Vyměnili jsme si telefonní čísla a slíbili si, že půjdeme na kávu.
Naše první rande bylo jako z filmu. Povídali jsme si hodiny a já zjistila, že máme hodně společného. Oba milujeme cestování, staré filmy a procházky v přírodě. Začali jsme se vídat pravidelně a já se do Petra zamilovala čím dál víc.
Jednoho dne, když jsme seděli u Vltavy a sledovali západ slunce, Petr se na mě podíval a řekl: "Marie, chci s tebou strávit zbytek života." Nemohla jsem uvěřit svým uším. Slzy mi stekly po tváři a já řekla: "Ano, Petře, chci si tě vzít."
Dnes jsme manželé a máme dvě krásné děti. Naše láska je silnější než kdy dřív a já vím, že jsem našla toho pravého. Petr je můj nejlepší přítel, milenec a opora v životě. Jsem nesmírně vděčná za ten den v knihovně, kdy jsem potkala svou osudovou lásku.